Située au coeur du triangle Toulouse – Albi – Montauban
Située au coeur du triangle Toulouse – Albi – Montauban
La Mutualité Française Occitanie propose à Bessières un cycle de 5 ateliers gratuits autour du sommeil :
📅 Tous les lundis, du 20 octobre au 17 novembre 2025
🕑 De 14h à 16h
📍 Bessières (lieu communiqué lors de l’inscription)
👉 Au programme :
✔ Ma santé, mon sommeil
✔ Pourquoi dormez-vous mal ?
✔ Initiation à la gestion du stress
✔ Inspirez, expirez…
✔ Retrouver le sommeil grâce aux plantes
Un rendez-vous convivial et utile pour mieux comprendre son sommeil, apprendre à le préserver et retrouver de vraies nuits réparatrices 🌙
📞 Inscription gratuite et obligatoire au 05 31 48 11 55
(du lundi au vendredi de 9h à 19h)
🤝 Avec le soutien de la commune de Bessières et de nos partenaires.
